「健康診断の結果」
全体的にイイ感じでした。
体重は、約10キロ減。
職員の方に気づいてもらってうれしかったです。
心の中で叫びました。
”オレは~クロスバイクに乗って~ヤセたんだ~い!!”
なぜか、視力も良くなり、
血圧測定も1回でクリア。
(毎年、数回測っていたので)
とりあえずは、目標クリアだ。
なんとなく、腹筋も割れ始めているような、いないような。
しっかりと、それなりの強度でサイクリングすれば!
減量の効果ありだ。
遠くの景色を眺めながら走れば、目にもイイ!(かも)
やったよ!店長。ありがとうございました。
第1部完
フフフ。
お知らせです。
11月13日、岩手県北上市で開催される、サイクルイベントにエントリーしました。
「第1回 希望の襷 北上ライド新城100」
なんと、ロング100kmコースに挑戦だ!
完走できるのか?
新たな目標に向かって...
スイーツ食べながら...走る!
11月、北上市でお会いしましょう。

告白します。
実は...
健康診断前日に、スイーツを食べました。
「チーズケーキのチロル 山岸店」さんで、
ホットコーヒーとチーズケーキ2種。
フフフ、クロスバイクでライド中だから、いいんだ~も~ん。
美味しければ、いいのだ!!
おわり